これの多くは2つの場所から来ている可能性があります。1つは健康上の理由に関連し、もう1つは利便性に関連しています。

最初に、穀物が最初に導入する正しい食品であると長い間考えられていました子供、次に野菜と果物、そしてずっと後に肉。さらに、母乳で育てられた子供たちは、約6か月で鉄の供給源を必要とします。そのため、乳児用シリアルは通常、鉄分が強化されており、十分な鉄分を得るには、毎日少なくとも1食分を食べる必要があります。しかし、これらのシリアルはかなり退屈で、早い段階で子供はとにかくあまり食べていない可能性があります-したがって、果物を紹介し、必要な鉄を与える場合は、その果物を鉄強化シリアルと混ぜます。

次に、シリアルに果物を加えると甘くなり、子供が食べる可能性が高くなります。多くの大人がイチゴやブルーベリーを含むオートミールを好むように、子供も果物を含む穀物を好むでしょう。繰り返しになりますが、穀物から始める場合、これは穀物の消費を促進するための合理的な方法です。

現在、穀物が子供が最初に食べる食品であるという信念はなくなっているため、これは可能性があります重要性は低くなります。それらはまだ適度に簡単な最初の食べ物であり、必要な鉄を手に入れるための適度に簡単な方法ですが、多くの親はもはやそれらから始めません（彼らは多くの子供たちに特に魅力的ではないため）。ただし、子供が穀物を気に入らない場合は、穀物を用意する特別な理由はありません。穀物が嫌いな2人目の子供と同じように、鉄のしずくを手に入れたり、かなり早い段階で肉を紹介したりできます（肉を非常に細かくピューレにします）。アレルギーを起こさないように一度に十分な量の食品を導入したら、食事で食べるものと同じまたは同じ複雑な食事を赤ちゃんに与えることができます（ナトリウムと無意味な油を減らすようにしてください）。

American Academy of Pediatricsには、始めるためのかなり良い提案がいくつかあります。彼らは一般的にあなたが望むものから始めることを勧めます、そして、十分な鉄が消費される限り、赤ちゃんは好きであるようです。 このページは、彼らの推奨事項をうまく消化し​​ています。